Au cours des dernières années, le trail running a connu une popularité croissante. Selon un rapport de l'Outdoor Industry Association en 2018, le nombre de pratiquants de trail running a augmenté de 8% par rapport à l'année précédente, ce qui représente près de 10 millions de participants rien qu'aux États-Unis. En France, la Fédération Française d'Athlétisme a recensé plus de 530,000 pratiquants en 2021, dont plus de 42% de femmes. Ce phénomène de popularité s'étend également à l'ultra-trail, des courses de plus de 42 km. Cependant, malgré cette popularité croissante, les opportunités d'entraînement et de compétition sont limitées pour ceux qui vivent dans des régions plates ou en milieu urbain. En conséquence, il y a une demande croissante de formation et de soutien pour aider ces traileurs et ultra-traileurs à s'adapter et à s'entraîner efficacement dans ces environnements tout en prévenant la survenue de blessure et en préservant l’équilibre de vie de l’athlète. L'objectif professionnel de cette formation sera de comprendre et appliquer les spécificités de l'entraînement en Trail running et ultra Trail pour une population vivant et pratiquant en plaine et/ou en milieu urbain. Repas du midi : Inclus Hébergement : non Inclus dans le tarif

Trail Running Le but de cette formation est de proposer une méthodologie d’entrainement novatrice, établit sur l’empirisme et l’expertise acquis aux files des années mais aussi basé sur des données probantes. L'objectif de cette formation est de permettre la prise en charge de groupe hétérogène.