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FORMATION LA GESTION DU TEMPS - MAÎTRISER SON TEMPS Développement Personnel
À propos de cette formation
Accessible au débutant
Description
Adopter des techniques novatrices en matière de gestion du temps
Organiser et gérer son temps de travail
Apprivoiser son cerveau pour qu'il se révèle un outil efficace en gestion de temps
Planifier pour bien gérer
En savoir plus
Objectifs pédagogiques
- A l'issue de la formation, les participants seront préparés à : 1. Gérer son temps soi-même et ne plus subir 2. Fixer ses objectifs et identifier ses priorités 3. Planifier et organiser son temps 4. Utiliser des outils concrets 5. Gérer son temps en équipe
Contenu de la formation
- A l'issue de la formation, les participants seront préparés à : Jour 1 - Matin 1. Gérer son temps soi-même et ne plus subir Comprendre son mode de fonctionnement : mono-tâche, poly-tâches, cerveau gauche, cerveau droit, points forts et points à améliorer Identifier ses voleurs de temps et aller vers le changement Se sentir acteur de sa gestion du temps, et non victime : la responsabilité Jour 1 - Après-midi 2. Fixer ses objectifs et identifier ses priorités Formuler ses objectifs Identifier ses priorités Etablir sa matrice d'Eisenhower S'engager avec rigueur pour les atteindre Jour 2 - Matin 3. Planifier et organiser son temps Un outil concret à court terme : le plan de journée Une planification à moyen terme : au mois, au(x) trimestre(s) La vision à long terme : année(s) à venir Corrélation avec le collectif : validation de son mode d'organisation avec son environnement (équipe, manager, entreprise, famille...) 4. Utiliser des outils concrets Réduire l'encombrement mental Identifier les sources de la procrastination Adopter une approche positive face aux tâches à accomplir S'imposer avec calme et politesse, surmonter le surbookage Opter pour un rangement et un classement optimal Limiter le flux d'information (gestion des mails, appels, réunions...) Jour 2 - Après-midi 5. Gérer son temps en équipe Évaluer l'impact de sa propre gestion du temps sur le temps des autres Mettre en adéquation les priorités de chacun Harmoniser les perceptions du temps Fonder une énergie d'équipe Repérer ses marges de négociation vis-à-vis des sollicitations Demander de l'aide de façon recevable sans pénaliser l'efficacité collective Déléguer de façon efficace Planifier le temps à consacrer à l'équipe
Diplôme / Certification
1. Gérer son temps soi-même et ne plus subir 2. Fixer ses objectifs et identifier ses priorités 3. Planifier et organiser son temps 4. Utiliser des outils concrets 5. Gérer son temps en équipe
Délivrance d'une certification
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L'organisme de formation
MB Consulting Formation
Siège social: Clermont l'Hérault
Public concerné
Toute personne souhaitant améliorer la gestion de son temps de travail et atteindre ses objectifs
Pré-requis
Aucune connaissance préalable n'est requise pour suivre cette formation
Conditions d'accès
Accessibilité
Nos formations peuvent se tenir sous les formes suivantes :• Inter-entreprises (participants venant de plusieurs entreprises pour une même session de formation). Ces formations ont lieu dans une salle louée par l’Organisme de Formation.
• Intra-entreprises (les participants sont, en règle générale, d’une seule et même entreprise). Ces formations ont lieu dans une salle mise à disposition par le client.
Les formations peuvent se tenir, en présentiel, en distanciel (dispositif accessible pour la plupart de nos formations) ou les deux (présentiel et distanciel).
vérification de l'accès PMR et mise en place de moyens adapté à chaque handicap
(tri temps, ordinateur, souris.....)
Délai d'accès
4 semaines
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