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De la perte de confiance à la réussite : comment changer de dynamique ?
À propos de cette formation
35h - 5 jours
Action de formation
Accessible au débutant
À partir de 3 750€ HT
Formation éligible OPCO
France
Description
Comprendre les autres est important pour le management, le commercial, sa relation avec ses collègues, la vie de tous les jours et cela passe aussi par le fait de se comprendre soi-même.
Ce parcours de formation permet une véritable découverte de soi. En découvrant son fonctionnement, on découvre que "les autres" en ont des différents et comment combiner les besoins des autres avec les siens ?
Un parcours détaillé sur la découverte de soi, des tests pertinents, des outils et du coaching individuel.
Pendant ce parcours de formation vous serez accompagné par 1 formateur coach professionnel certifié.
Vous avez le sentiments de vous connaître à 100% ? Nous avons des outils pour aller plus loin pour comprendre les autres aussi : PNL, DISC et d'autres...
Vous recherchez une formation pour capitaliser sur l'un de vos collaborateurs, ce parcours est idéal pour l'encrer positivement dans son rôle.
✅Pour rejoindre notre formation, voici les étapes :
- Cliquer sur le bouton « se préinscrire » sur cette page à gauche
- En Inter : Choisissez votre session dans le menu déroulant puis complétez les informations / en intra complétez les informations
- Nous recevrons un mail auquel nous répondons sous 48heures
- Une proposition et/ou un devis précis vous sera envoyé
- À la signature, nous validons la demande de formation
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Objectifs pédagogiques
- Se connaître soi et utiliser des outils de réflexion
- Comprendre les autres
- Améliorer sa communication et ses relations interpersonnelles
Contenu de la formation
- Se découvrir soi pour mieux comprendre les autres : Acte 1
- Découverte de mon profil DISC et celui du groupe pour comprendre les différents profils et les appréhender
- Découverte de mes forces motrices grâce à mon profil DISC personnel
- Découverte de mes Drivers et de ceux des autres, l'impact qu'ils peuvent avoir au quotidien
- La communication
- Comprendre les relations interpersonnelles
- Faire face à mes allergies
- Trouver mes leviers de gestion des émotions
- Se découvrir soi pour mieux comprendre les autres : Acte 2
- Découverte de l'Ennéagramme / Assess first
- Découverte de mon profil Ennéagramme / Assess first
- Pratique de l'écoute active
- Comprendre les différents niveaux de l'écoute active
- Améliorer sa posture d'écoute
- Apprendre à faire émerger le besoin réel dans un échange
- Comprendre les enjeux et limites de l'écoute active
- Evaluer son style et sa capacité d'écoute
- Se synchroniser avec son interlocuteur, questionner pour instaurer un échange interactif et constructif, pour progresser, convaincre et décider
- La communication positive
- Faits, interprétations et sentiments
- Equilibrer sa communication entre les faits et les interprétations
- Faire passer des messages sans s'imposer
- Mots poisons et mots antidotes
- Changer son vocabulaire pour changer sa manière de penser et ses émotions
- Gestion du stress
- Comprendre son stress et ses leviers personnels d'adaption
- De travail
- D'action
- Comprendre mes facteurs de stress
- Stress de 1er, 2nd et 3ème niveau
- Bon et mauvais stress
- Gestion des émotions
- Définir les émotions primaires
- identifier les déclencheurs
- Déterminer les besoins de mon interlocuteur
- Renforcer la confiance en soi
- L'estime de soi VS la confiance en soi
- Réhabiliter les croyances positives
- Développer son optimisme
- Les charges émotionnelles
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence.
- Questions orales ou écrites (QCM).
- Mises en situation.
- Formulaires d'évaluation de la formation.
- Certificat de réalisation de l’action de formation.
Vidéo
L'organisme de formation
EXPANSIAL AQUITAINE - SHAKER
Siège social: BEGLES
Public concerné
Dirigeant d'entreprise
Salarié (manager ou non)
Pré-requis
Aucun
Conditions d'accès
Accessibilité
Expansial est particulièrement attentif à l’intégration des personnes en situation de handicap. Aussi, en cas de handicap nécessitant une adaptation de la formation, contactez-nous, nous nous adapterons pour vous accueillir dans les meilleures conditions.Capacité
4 à 10 personnes
Délai d'accès
2 semaines
Plus qu'une formation !
Ressources pédagogiques
- Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation.
- Documents supports de formation projetés.
- Exposés théoriques
- Etude de cas concrets
- Quiz en salle
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.
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