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Relaxation Coréenne

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Relaxation Coréenne avec L'Ecole du Massage

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Cette série de balancements, lâchers, mobilisations, vibrations, et étirements doux aide à désamorcer les mécanismes du stress. La respiration est placée au coeur de cette pratique méditative qui entraîne le corps dans sa globalité. Cette approche "remuante" tend à libérer les mémoires émotionnelles à l'origine des tensions physiques.

À propos de cette formation

Tours

> 480€ HT

> 420€ HT (Individuel)

3 jours

24 heures

Action de formation

Éligible OPCO

Chiffres clés

Très bien

Qualité de la formation

Taux de satisfaction à chaud : 10 / 10

Taux de satisfaction à froid : 10 / 10

100%

Impact de la formation

Taux de réussite : 100%

Note générale de la formation

100%

14 votants

2020

Date de création

En savoir plus

Objectifs pédagogiques

Comprendre les effets et les limites de la pratique

Comprendre le fonctionnement du système parasympathique

Posture : Ressenti (conscience, pratique méditative)

Contenu de la formation

Théorie

Principes de la Relaxation Coréenne
Bienfaits et Contre Indications
Déroulement
Gestion des Émotions

Pratique Bas du Corps

Placement du Corps
Travail des Pieds
Travail d'une Jambe
Travail des deux Jambes
Travail du Bassin
Balancement des deux jambes

Pratique Haut du Corps

Travail de l'Abdomen
Travail du Bras
Travail de la Main
Travail des deux Bras
Travail de la Tête

Évaluation

Révision du Protocole
Pratique Intégrale
Questions Réponses

Parmi les formateurs

Marie Blaszczyk

Fruit du hasard des rencontres et d’un travail rigoureux, l’expérience de Marie s’est enrichie au fil de ses voyages. C'est avec beaucoup de générosité qu'elle partage ses connaissances et vous aide à trouver votre style dans une pratique confortable basée sur le ressenti. Elle s'attache à veiller au bien-être du praticien autant qu'à la prise en charge globale du receveur, d'un point de vue physique, émotionnel, énergétique et spirituel. Son approche du massage s'enrichie perpétuellement de la pratique du Yoga Sivananda, de la méditation et de la Rue Si Datton.

L'organisme de formation

L'Ecole du Massage

Découvrir L'Ecole du Massage

Prochaines sessions

Du 23 oct. 2025 au 25 oct. 2025 Tours
Du 16 avr. 2026 au 18 avr. 2026 TOURS
Du 15 oct. 2026 au 17 oct. 2026 TOURS

Public concerné

Personnes ayant acquis les postures de base (Structure) du massage sur Table ou futon
Professionnels du massage dans le cadre du développement des compétences.

Prérequis

Avoir validé une formation sur Table ou Futon

Conditions d'accès

Accessibilité

Les locaux sont accessibles aux personnes à mobilités réduites. Des mesures peuvent être mises en place pour faciliter l'accès aux personnes en situation de handicap.