Formation Gestes et Postures pour les personnels hôteliers avec Blandine Stintzy EI - DISPONIBILITE CREATIVE

Objectifs pédagogiques

Prendre conscience des risques de TMS, d’accidents ou de maladies selon sa profession
Découvrir l’importance de préserver ses articulations pour sa santé
Apprendre à repérer les signaux faibles avant l’installation d’un inconfort
S’approprier des pratiques pour éviter les gestes qui peuvent abîmer les articulations et préparer son corps à l’effort
Participer à l’amélioration des conditions de travail
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Formation aux techniques gestuelles et à l'attitude aux postes de travail
• Définition du principe des bonnes pratiques ergonomiques au travail, point sur la réglementation
• Appréhender les notions d'anatomie et de physiologie et notamment la proprioception
• Identifier les pathologies liées au travail assis et sur écran, dit travail de bureau
Identifier les bonnes pratiques
• Observation des risques liés au travail
• Faire sentir la possibilité de « faire autrement »
• Identifier un certain nombre de gestes favorables à préserver l’énergie, et respectant les articulations/ Et gestes à éviter
Mise en place d'un plan de pratiques pour prévenir les risques de TMS
• Propositions d'aménagements et de conseils
• Mouvements d’échauffement pour se préparer au travail et assouplissements ou mouvements à pratiquer en quelques minutes au fur et à mesure de la journée
• Ces mouvements peuvent aussi être pratiqués hors du temps de travail pour dénouer les tensions
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