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Communiquer pour développer des relations assertives
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Communiquer pour développer des relations assertives avec POSITIV' CONSEILS
Créer des interactions positives en travaillant différents outils, techniques et postures
Au terme de cette formation, chacun comprend l'importance des émotions dans ses interactions avec autrui, s'initie à différents concepts de l'analyse transactionnelle et expérimente des outils de la communication non violente pour interagir différemment avec l'autre et cultiver son agilité relationnelle.
À propos de cette formation
Fort-de-France
972
> 500€ HT
> 300€ HT (Individuel)
1 jour
4 heures
Action de formation
Chiffres clés
2026
Date de création
En savoir plus
Objectifs pédagogiques
- Comprendre les émotions et leur importance dans notre vie et nos interactions
- Découvrir les principes de la Communication Non Violente et Expérimenter le DESC pour développer une communication assertive
- Travailler sa posture pour prévenir les conflits et tester un outil pour résoudre des problématiques relationnelles individuelles ou collectives
-
Comprendre les émotions et leur importance dans notre vie et nos interactions
- Identifier les 6 émotions principales
- Comprendre comment elles surviennent et quelles réactions elles appellent
- Identifier des techniques de gestion des émotions
- Faire la passerelle avec une situation personnelle
-
Développer une communication assertive
- Redécouvrir les 4 positions de vie d'Eric Berne
- Découvrir les principes de la Communication Non Violente
- Comprendre et Expérimenter le DESC
- Du triangle de Karpman au triangle gagnant
- Interagir à l'aune du tamis de Socrate
Parmi les formateurs
L'organisme de formation
Investir dans la formation autrement
Découvrir POSITIV' CONSEILS
Public concerné
- Personnes en interaction avec des personnes en interne et en externe
- Personnes en quête d'amélioration de leurs relations interpersonnelles
Prérequis
- Personnes désireuses d'améliorer leur posture relationnelle
- Personnes souhaitant optimiser leur communication
Conditions d'accès
Accessibilité
Nous étudions individuellement les besoins spécifiques pour nous adapter et rendre l'action accessible à tous. Nous contacter pour exprimer vos besoins.
Capacité
6 à 12 places
Délai d'accès
3 semaines
Plus qu'une formation !
Équipe pédagogique
Ressources pédagogiques
- Techniques de l'intelligence collective, outils de la PNL, pratique inspirée des techniques d'improvisation théâtrale
- Exercices issus du vécu des participants,
- Mises en situation
- Espace dédié à la formation alternant exercices en intérieur et en extérieur, permettant une réelle déconnexion avec le quotidien des participants
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