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Formation Enseigner le yoga – 170H

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Formation Enseigner le yoga – 170H avec SAS Pura Vida Formations

professeur de yoga

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Apprenez à enseigner le yoga et devenez professeur certifié yoga alliance

À propos de cette formation

Marseille

13

> 3 400€ HT

170 heures

Action de formation

Éligible CPF

Chiffres clés

10

Très bien

Qualité de la formation

Taux de satisfaction à chaud : 10 / 10

Taux de satisfaction à froid : 9 / 10

Note générale de la formation
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12 votants

2026

Date de création

En savoir plus

Objectifs pédagogiques

  • Concevoir des programmes de yoga progressifs et adaptés aux différents niveaux de pratique.
  • Organiser un espace de pratique fonctionnel, accessible et sécurisé.
  • Accueillir les participants et identifier leurs besoins, leurs capacités et leur niveau de pratique.
  • Animer des séances de yoga en guidant et en adaptant les postures en toute sécurité.
  • Enseigner des techniques de respiration et de méditation adaptées aux participants.
  • Promouvoir son activité d’enseignement du yoga auprès des publics visés.
  • Améliorer ses pratiques pédagogiques grâce à la veille, aux retours des participants et à l’auto-évaluation.
Contenu de la formation
  • SEMAINE 1
    • lundi: 9h accueil des participants et présentations. explication du programme et du déroulé de la formation 11h: histoire du yoga 12h-13h pause 13h: physiologie (muscles, os, neurologie) 15h: Tadasana la posture de reference 16h-18h: postures de la salutation A
    • mardi: 9h: cours de yoga 10h30: la salutation A 12h-13h: pause 13h-18h: Histoire du yoga Philosophie des yoga sutras.
    • Mercredi: 9h: Cours de yoga 10h30: Biomecanique 12h-13h. pause 13h: Postures de la salutation B 16h- 18h: entrainement à dicter la salutation B
    • Jeudi: 9h: Cours de yoga 10h30: anatomie: la colonne vertebrale et les pathologies associees 12h-13h. pause 13h: postures et decouverte d'une sequence 16h- 18h: travail diction d'une sequence
    • Vendredi: 9h: Cours de yoga 10h30: anatomie du M.I 12h-13h. pause 13h: Postures 16h- 18h: travail d'une sequence
    • Samedi: 9h: Cours de yoga 10h30: Physiologie cardio respiratoire 12h-13h. pause 13h: suite des postures 16h- 18h: QCM et question réponses
    • Dimanche: 9h pranayamas 10h: atelier postures avancées 12h-13h pause 13h: anatomie rappels 15h: construction cours 16h-18h: entrainement diction
    • En visio: temps de question/ réponses révisions
  • SEMAINE 2
    • lundi: 9h cours de yoga 10h30: prévention. des blessures 12h-13h pause 13h: postures 16h-18h: cas cliniques
    • mardi: 9h: cours de yoga 10h30: les chakras 12h-13h: pause 13h-18h: philosophie et pranayamas
    • Mercredi: 9h: Cours de yoga 10h30: construction d'un cours 12h-13h. pause 13h: postures 16h- 18h: préparation d'un cours à 2
    • Jeudi: 9h: Cours de yoga 10h30: postures 12h-13h. pause 13h: meditation 16h- 18h: Koshas
    • Vendredi 9h: Cours de yoga 10h30: anatomie du M.S 12h-13h. pause 13h: Postures 16h- 18h: travail de creation d'un cours
    • Samedi 9h: Cours de yoga 10h30: anatomie du. buste et. du cou 12h-13h. pause 13h: suite des postures 16h- 18h: QCM et question réponses
    • Dimanche: 9h-12h: atelier pratique 12h-13h pause 13h: révisions anatomie 15h: neurologie 17h: préparation cours de l’examen final
    • En visio: Question / réponse pratiques
  • SEMAINE 3
    • lundi: 9h cours de yoga 10h30: Ajustements 12h-13h pause 13h: assisting physique 16h-18h: entrainements en groupes
    • mardi: 9h: cours de yoga 10h30: atelier inversions 12h-13h: pause 13h-18h: l'ego et philosophie du yoga
    • Mercredi: 9h: Cours de yoga 10h30: business of yoga 12h-13h. pause 13h: mobilité, animal flow 16h- 18h: préparation d'un cours à 2
    • Jeudi: 9h: Cours de yoga 10h30: postures et ajustements prénatal 12h-13h. pause 13h: anatomie 16h- 18h: pratique de yin
    • Vendredi 9h: Cours de yoga 10h30: Exams oral 12h-13h. pause 13h: QCM ecrit 16h- 18h: exams oral
    • Samedi 9h: Cours de yoga 10h30: Exam oral 12h-13h. pause 13h: mise en situation en cours particulier 16h- 18h: Question réponses - cercle de fermeture
  • TRAVAIL PERSONNEL
    • 20h pour creation de cours et apprentissage des termes en sanskrit. lecture de la philosophie du yoga apprentissage de l'anatomie et de la physiologie

L'organisme de formation

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SAS Pura Vida Formations

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Prochaines sessions

  • Du 26 oct. 2026 au 24 avr. 2027 Marseille
  • Du 25 janv. 2027 au 22 mai 2027 Marseille

Public concerné

  • Professionnels du sport, du mouvement et de l’activité physique : coachs sportifs, éducateurs sportifs, éducateurs sport-santé et professionnels de l’activité physique adaptée
  • Masseurs-kinésithérapeutes souhaitant acquérir des compétences complémentaires en enseignement du yoga.
  • Personnes engagées dans une reconversion professionnelle pour exercer comme professeur de yoga.

Prérequis

  • Les professionnels du sport et les masseurs-kinésithérapeutes doivent justifier de la qualification requise pour l’exercice de leur activité. Une pratique personnelle régulière du yoga est recommandée.

Conditions d'accès

Accessibilité

Nos formations peuvent être accessibles aux personnes en situation de handicap. Afin d’adapter la formation à vos contraintes, nous vous demandons de nous préciser votre handicap à l’inscription)

Capacité

0 à 14 places

Délai d'accès

2 semaines

Diplôme / Certification

  • Niveau de sortie : Enseigner le Yoga - Certification (dont CQP) ou habilitation enregistrée au répertoire spécifique (RS)
  • À l’issue de la formation, les apprenants seront capables d’enseigner des séances de yoga adaptées à différents publics dans un cadre professionnel. Ils auront acquis les compétences nécessaires pour construire, animer et ajuster des séances de yoga en intégrant les aspects pédagogiques, techniques, corporels et de sécurité. Les compétences acquises font l’objet d’une évaluation finale par un jury de professionnels, selon des modalités et des critères formalisés.
  • La certification est délivrée après validation de l’ensemble des compétences du référentiel, évaluées au moyen de trois épreuves : - La réalisation d’un premier dossier professionnel (10 pages max) portant sur la conception de programmes de yoga et l’organisation de l’espace de pratique, suivie d’une soutenance devant le jury ; - Une mise en situation professionnelle d’animation d’une séance de yoga auprès d’un public débutant, suivie d’une analyse de pratique et d’un entretien avec le jury ; - La réalisation d’un second dossier professionnel (10 pages max) portant sur la promotion de l’activité et l’amélioration continue des pratiques pédagogiques, suivie d’une soutenance devant le jury. La certification ne comporte pas de blocs de compétences et ne peut pas faire l’objet d’une validation partielle. La certification est délivrée après validation de l’ensemble des compétences prévues par le référentiel et réussite aux épreuves certificatives. CERTIFICATEUR : PURA VIDA FORMATIONS
  • La formation prépare à la certification professionnelle « Enseigner le yoga », enregistrée au Répertoire Spécifique sous le code RS7036 auprès de France Compétences. Cette certification atteste de la capacité à concevoir, animer et adapter des séances de yoga dans un cadre professionnel, en intégrant les aspects pédagogiques, techniques, corporels et de sécurité nécessaires à l’enseignement du yoga auprès de différents publics. Équivalences: À ce jour, aucune équivalence avec une autre certification professionnelle enregistrée au RNCP ou au Répertoire spécifique n’est prévue pour la certification RS7036. Passerelles: À ce jour, aucune passerelle automatique vers une autre certification professionnelle n’est prévue. Suites de parcours: À l’issue de la certification, le titulaire peut poursuivre le développement de ses compétences par des formations complémentaires ou de spécialisation dans le domaine du yoga. La certification a principalement vocation à permettre aux professionnels concernés d’intégrer l’enseignement du yoga à leur activité professionnelle existante et/ou de développer une activité d’enseignement du yoga. Lien RS7036: https://www.francecompetences.fr/recherche/rs/7036 Date d'enregistrement : 31/01/2025

Plus qu'une formation !

Équipe pédagogique

Morgane lasalarie: kiné - osteo et professeur de yoga certifiée Patricia Dujour: kine, professeur de pilates et de Yoga Maeva Boldron: professeur de yoga certifiée Oriane Jurado: naturopathe et professeur de yoga certifiée

Ressources pédagogiques

  • La formation s’appuie sur un manuel pédagogique de yoga conçu par l’équipe pédagogique. Des supports complémentaires (documents de cours, supports visuels, exercices pratiques) sont remis aux apprenants tout au long de la formation. Les enseignements sont complétés par des démonstrations, mises en situation d’enseignement, ateliers pratiques et temps d’échanges encadrés par les formateurs.
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