Formations Sport Aurillac (15)

Vous souhaitez gagner en efficacité dans votre communication et apprendre à utiliser les outils de la préparation mentale que nous avons développés. SPC vous propose l'expérience unique de vivre le quotidien d’un sportif de haut dans l'approche de ses échéances sportives. Immergez-vous dans les outils de préparation mentale pour vous permettre de développer une écoute et communication plus facilitante et apporter des outils concrets dans votre quotidien de coa…

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… en présentiel, distanciel ou hybride Planning type : Lundi et mardi, de 8h à 16h30 Titre professionnel : CQP Instructeur Fitness – Option musculation et personal training Code RNCP : 40595 Certificateur : Organisme Certificateur de la Branche du Sport OC Sport Date d'enregistrement : 30/04/2025 Prix : 3 500 € TTC Paiement en plusieurs fois possible Financements : CPF (Compte Personnel de Formation) France Travail OPCO (pour les salariés) Autres aides selon votre profil (région, mission local…

Objectif général : Former des éducateurs sportifs polyvalents capables d'encadrer tous types de publics dans la pratique d’activités physiques. Ils apprendront à concevoir des séances sécurisées, organiser des événements sportifs et promouvoir des projets inclusifs. Durée : 650 heures Rythme…

Ce programme est à destination de toute personne souhaitant développer sa sensibilité à la Force. Que vous soyez du côté obscur ou non, notre programme est adapté à vos idées et à votre niveau.

Programme de Formation Ashtanga Yoga 200H • Histoire du Yoga et de l’Ashtanga Yoga o Les piliers du yoga o Importance de la pratique personnelle o Étude des Yoga Sutras • Apprentissage de la 1ère série d’Ashtanga Yoga • Pranayama o Découverte des bases et apprentissage de certaines techniques • Méditation o Initiation et découverte de différentes techniques ________________________________________ o Pratique de la 1ère série o Questions et réponses o Analyse des difficultés rencontrées • Philoso…

Jour 1 : Fondations et Introduction au Yoga pour Enfants Matin (9h00 - 12h30) • Introduction au Yoga pour Enfants o Présentation générale du yoga pour enfants o Histoire et philosophie du yoga adaptées aux enfants • Bénéfices du Yoga pour Enfants o Physiques : développement de la motricité, amélioration de la posture o Psychologiques : gestion des émotions, concentration o Impact sur le développement personnel et spirituel Pause déjeuner Après-midi (13h30 - 18h00) • Yoganimé : La pratique o Dérou…