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Formation Gestes et Postures de Travail

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Formation Gestes et Postures de Travail avec FT CONSULTANTS

Manutention manuelle prévention des TMS

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Savoir porter pour mieux se porter

À propos de cette formation

Nancy

> 660€ HT

1 jour

7 heures

Action de formation

Éligible OPCO

Chiffres clés

Très bien

Qualité de la formation

Taux de satisfaction à chaud : 10 / 10

Note générale de la formation

86%

14%

42 votants

2023

Date de création

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Objectifs pédagogiques

Connaître les facteurs de risque en liens avec la manutention manuelle et les gestes répétitifs.

Etre capable de mettre en œuvre les bonnes techniques de manutention manuelle.

Contenu de la formation

Préambule

Quelques statistiques sur les accidents du travail et les maladies professionnelles.
Zoom particulier sur les statistiques liées aux T.M.S.
Les différents types de T.M.S .
Les origines multifactorielles des T.M.S.

Notions d'anatomie

Le squelette humain
Les articulations
Les muscles
Les ligaments
Les tendons

Les problèmes de dos

Présentation de la colonne vertébrale (vertèbres, disques intervertébraux, …)
La moëlle épinière et ses racines nerveuses.
Les possibilités articulaires de la colonne vertébrale et les postures défavorables.
L’impact du vieillissement naturel et des déformations permanentes (ex : scoliose).
Les pathologies (lumbago, sciatique , hernie discale, tassement discal).
Réflexion sur les gestes de la vie quotidienne.

Les bonnes pratiques

Les grands principes d'économie d'effort
Les grands principes d'économie d'effort mis en pratique sur les postes de travail des stagiaires

Exercices physiques compensatoires

L'importance de l'échauffement
Techniques d'étirements

L'organisme de formation

FT CONSULTANTS

Formation et Prévention des risques professionnels

Découvrir FT CONSULTANTS

Public concerné

Toute personne soucieuse de sa santé.
Toute personne exposée, de par sa tâche (manutention, efforts, gestes répétés, postures statiques), à des risques ostéo-articulaires.
Toute personne ayant en charge la prévention des risques professionnels.

Prérequis

Cette formation ne nécessite aucun prérequis
Une bonne compréhension du français est vivement conseillée.

Conditions d'accès

Accessibilité

Capacité

0 à 10 places

Délai d'accès

1 semaine

Diplôme / Certification

Le stagiaire connaît les risques liés aux mauvaises manipulations et aux mauvaises postures. Il connaît les principes d'économie d'effort et il sait les mettre en application dans son environnement de travail.
Délivrance d'une attestation

Plus qu'une formation !

Équipe pédagogique

Franck TRUSSARDI : Formateur professionnel et Directeur de FT CONSULTANTS Sophie TRUSSARDI : Formatrice SST

Ressources pédagogiques

Méthodes d’animation actives et interactives qui alternent des apports théoriques, des activités, des échanges autour de cas pratiques et des mises en situation
Diaporamas.
Vidéos
Vertèbres en résine
Documentation transmise sous format numérique
Accès à notre médiathèque en ligne (via un code d'accès)

PDF du programme

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