Gérer les conflits avec l’intelligence émotionnelle… et le cheval ! avec MAELIA CONSULTING

Objectifs pédagogiques

Identifier et comprendre les sources de tensions relationnelles
Réguler leurs émotions en situation de stress ou de conflit
Adopter une posture assertive pour prévenir les malentendus
Améliorer leur communication interpersonnelle
Gagner en confiance et en stabilité émotionnelle face à autrui
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Équicoaching
• Accueil, présentation du cadre et des objectifs
• Mise en confiance avec le cheval, découverte du "miroir émotionnel"
• Exercices d’observation : quelle posture j’émets ? Quelle est la réponse du cheval ?
• Situations simulées : tensions, leadership, non verbal
• Debriefing et prise de conscience individuelle
Pause déjeuner – Buffet convivial à Maelia Consulting
Atelier interactif
• Apports : stress, cerveau émotionnel, boucle de rétroaction
• Outils : respiration, ancrage, CNV (Communication Non Violente)
• Jeux de rôle : exprimer un besoin, faire un feedback sans jugement
• Plan d’action personnalisé : ancrer un comportement émotionnel plus serein
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