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La Gestion du Temps

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La Gestion du Temps avec everywhere anytime

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"Reprenez le contrôle : maîtrisez votre temps et libérez votre esprit" Notre formation est conçue pour optimiser votre productivité et réduire votre stress. Apprenez à gérer efficacement votre emploi du temps et à rester flexible face aux imprévus. Cette formation vous aidera à contrer les mauvaises habitudes et à optimiser votre organisation. Grâce à des techniques de priorisation et de planification, vous identifierez et éliminerez les voleurs de temps. Le premier jour, concentrez-vous sur la reprise de contrôle de votre temps et l'identification de vos objectifs personnels. Le deuxième jour, travaillez en groupe pour comprendre les freins au changement et mettre en action vos nouvelles compétences.

À propos de cette formation

Lieux sur devis

> 4 500€ HT

2 jours

10 heures

Action de formation

Chiffres clés

Très bien

Qualité de la formation

Taux de satisfaction à chaud : 9 / 10

2025

Date de création

En savoir plus

Objectifs pédagogiques

Gagner en productivité : optimisez votre organisation, réduisez les pertes de temps inutiles

Réduire le stress : reprenez le contrôle de votre emploi du temps, restez flexible face aux imprévus

Contrer les mauvaises habitudes

Contenu de la formation

Méthodologie

Gestion des voleurs de temps et des interruptions
Techniques de priorisation
Méthodes de planification et d’organisation
Biais cognitifs (ex : la Fresque du facteur Humain)

Programme Jour 1 - Temps et priorités : reprendre le contrôle - Matinée

Temps inutiles, voleurs de temps et interruptions
Interactif : Prise de conscience – Identification du « pourquoi »
Individuel : Identification des objectifs individuels
En groupe : Brainstorming de solutions

Programme Jour 1 - Temps et priorités : reprendre le contrôle - Après-midi

Techniques de priorisation et de planification
Apports théoriques : Techniques de priorisation, gestion des interruptions, méthodes de planification
Individuel : Identification des méthodes applicables pour chacun
En groupe : Chacun présente ses objectifs individuels et engagements d’actions

Programme Jour 2 - Gestion du temps & freins au changement - Matinée

Contrer les mauvaises habitudes
En groupe : Fresque du facteur humain (freins au changement, biais cognitifs, etc)
Intention / mise en action / conclusion

Parmi les formateurs

Carine PIRES

Mélanie LUTTRINGER

L'organisme de formation

everywhere anytime

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Public concerné

Nos formations s’adressent aux professionnels et le niveau des groupes est hétérogène.

Prérequis

Aucun prérequis n'est nécessaire pour suivre cette formation
En amont, votre formation a fait l’objet d’un questionnaire de pré-inscription pour valider les prérequis. La définition de prérequis et leur vérification par votre déclaration est l’assurance que vous ne soyez pas mis en situation d’échec et que vous puissiez suivre la formation avec aisance pour en tirer le meilleur profit.

Conditions d'accès

Accessibilité

Everywhere Anytime s’engage à mettre à disposition, pour ses formations, des salles de formation qui soient accessibles à toute personne en situation de handicap. Pour toutes demandes d'informations, vous pouvez contacter : bernard@everywhere-anytime.com / 06.29.65.42.46