Apprenons à nous connaître

Simplement, rapidement et gratuitement

11 - OPTIMISER LA PREPARATION MENTALE DU SPORTIF

Je cherche une formation pour *

mon entreprise moi même

Prénom*

Nom*

Email*

Téléphone*

Situation professionnelle

Nom de l'entreprise*

Dites-nous en plus sur votre besoin*

J'accepte les conditions d'utilisation*

Vous disposez d'un droit d'accès, d'opposition et de rectification des informations vous concernant. Vous pouvez exercer ces droits auprès de nos services à support@skills.hr.

Pour plus d'informations, consultez notre politique de confidentialité.

Retour à la recherche

Je veux en savoir plus !

11 - OPTIMISER LA PREPARATION MENTALE DU SPORTIF avec EC CONSULTING

Formation Mixte - Spécialité de formation : 335 - Domaine de formation 44058 (MAJ 01/10/25)

Je veux en savoir plus !

Le programme « Optimiser la préparation mentale du sportif » s’adresse aux salariés d’associations sportives ayant pour objectif d’acquérir des compétences en préparation mentale afin d’améliorer la préparation mentale de leurs pratiquants et favoriser la performance.

À propos de cette formation

Lieux sur devis

> 1 280€ HT

40 heures

Action de formation

Éligible OPCO

En savoir plus

Objectifs pédagogiques

Connaitre les fonctionnalités du cerveau qui amènent à la performance

Connaitre son propre profil psychologique pour mieux aider ses athlètes

Connaitre le profil psychologique de ses athlètes

Analyser les profils psychologiques des athlètes et adapter sa communication

Déterminer des objectifs avec un athlète ou un groupe d'athlètes

Acquérir des méthodes en préparation mentale

Contenu de la formation

ENTRETIEN PREALABLE - Définir les attentes du bénéficiaire et les analyser.

Un questionnaire écrit – Il permet au stagiaire d’expliquer en bref sa demande de formation. Repérer les éléments significatifs de son itinéraire et comprendre sa situation professionnelle actuelle.
Un entretien oral– Cet entretien est mis en place par le formateur afin d’analyser le résultat du questionnaire écrit et d’établir un programme ciblé et personnalisé en identifiant les étapes clés et la logique du parcours.

QUIZ PRÉ FORMATION

QCM évaluer ses connaissances avant la formation avec un test de connaissances

COMPRENDRE LES MODES DE FONCTIONNEMENT DU CERVEAU QUI MÈNENT À LA PERFORMANCE SPORTIVE

Être capable de comprendre le fonctionnement du cerveau
Être en mesure de savoir interpréter le langage du cerveau
Connaitre les 4 phases de l’apprentissage
Être capable de créer des habitudes durables
Connaitre la méthode MCD
Être capable d’appliquer les ancrages pour garder le cap et rester focus

APPRENDRE À SE CONNAITRE SOI-MÊME POUR AIDER EFFICACEMENT LES SPORTIFS

Être capable de bien se connaitre pour aider les autres
Pouvoir travailler en accord avec ses propres valeurs

CONNAITRE LE PROFIL DE SES SPORTIFS POUR PROPOSER DES SÉANCES ADAPTÉES

Être capable d’identifier ses sportifs sur le plan psychologique
Pouvoir appliquer les principes de la process com
Savoir utiliser sa grille de communication
Connaitre les différents profils psychologiques
Savoir identifier les structures de personnalités

SAVOIR FIXER DES OBJECTIFS ADAPTÉS ET MOTIVANTS

Savoir fixer les bons objectifs pour atteindre des hautes performances
Connaitre les principes fondamentaux pour devenir préparateur mentale
Savoir aider les sportifs à atteindre leurs objectifs
Savoir donner confiance pour performer
Connaitre (au niveau du subconscient) comment se passe la fixation d’objectifs
Savoir fixer des objectifs engageants
Savoir briefer et débriefer

CONNAITRE DES MÉTHODES

Être capable d’utiliser les outils en Neuro Psychologie pour augmenter les performances sportives
Connaitre la méthode SWOT Sport
Connaitre la méthode W.I.N
Connaitre la méthode F.O.R.D.E.C
Connaitre la méthode S.W.I.T.C.H

UTILISER LES ANCRAGES POUR AIDER LES SPORTIFS

Connaitre la méthode
Être capable de l’appliquer aux entrainements
Connaitre un script
Être capable de garder le cap de sa mission
Être capable d’ancrer les performances

QUIZ DE FIN DE FORMATION

QCM Valider ses acquis de formation avec un test de connaissances

ASSISTANCE PEDAGOGIQUE 2H

Soutien individuel : L'assistance pédagogique de 2h offre un temps dédié au stagiaire, lui permettant de poser des questions spécifiques et d'obtenir des éclaircissements sur les points du programme qu'il ne maîtrise pas entièrement.
Adaptation aux besoins : Cette séance est conçue sur mesure, en fonction des difficultés rencontrées par le stagiaire, afin de cibler précisément les notions ou compétences à renforcer.
Exemples pratiques : Durant ces 2 heures, l'intervenant peut proposer des études de cas, des exercices pratiques, ou réviser certaines notions théoriques pour aider le stagiaire à assimiler les concepts dans un contexte concret.
Méthodologie et organisation : Au-delà de la compréhension du contenu, l'assistance pédagogique peut porter sur la méthode de travail, la gestion du temps, ou l'utilisation d'outils pratiques afin que le stagiaire gagne en autonomie et en efficacité.
Accompagnement personnalisé : L'objectif est de fournir un suivi individualisé, d'écouter les difficultés du stagiaire, et d'ajuster la pédagogie pour l'aider à progresser et à atteindre ses objectifs de formation.

L'organisme de formation

EC CONSULTING

Clubs et associations vous n'êtes plus seuls!

Découvrir EC CONSULTING

Public concerné

Le président de la structure : NOMS - PRENOMS
MAIL PRESIDENT (CLIENT)
Nombre de stagiaire : CF ANALYSE DES BESOINS
Liste des stagiaires : CF ANALYSE DES BESOINS
MAIL - TELEPHONE (STAGIAIRE 1)
MAIL - TELEPHONE (STAGIAIRE 2)
MAIL - TELEPHONE (STAGIAIRE 3)
MAIL - TELEPHONE (STAGIAIRE 4)
MAIL - TELEPHONE (STAGIAIRE 5)
Quelles sont les principales raisons qui motivent cette demande de formation? : CF ANALYSE DES BESOINS
Qu'attendez-vous de cette formation? - Ce sera l'objectif atteindre des inscrits à cette formation : CF ANALYSE DES BESOINS

Prérequis

Etre dirigeant bénévole élu de l’association ou salarié
Avoir accès à un ordinateur et internet
Posséder une adresse mail accessible pendant la formation

Conditions d'accès

Accessibilité

Les personnes atteintes de handicap souhaitant suivre cette formation sont invitées à nous contacter directement, afin d'étudier ensemble les possibilités de suivre la formation.

Délai d'accès

4 semaines

Diplôme / Certification

Attestation fin de formation
Délivrance attestations de fin, d'assiduité, de réalisation et synthèse fin de formation
Délivrance attestations de fin, d'assiduité et de réalisation de fin de formation.

Plus qu'une formation !

Équipe pédagogique

Arnaud ROCHE est un ancien joueur de rugby classé parmi les 100 meilleurs français. Fort de plus de 20 ans d’expérience dans le rugby, tant au niveau professionnel qu’amateur, il s’est spécialisé dans l’accompagnement des sportifs, notamment sur les enjeux de la transition de carrière et du management sportif. Il a occupé des fonctions de direction sportive, notamment en tant que manager du Bourges XV, qu’il a accompagné avec succès de la Fédérale 3 à la Fédérale 1. Cette trajectoire lui confère une connaissance fine des dynamiques de performance, de motivation et de gestion de la pression, qu’il mobilise aujourd’hui dans ses interventions en préparation mentale. Grâce à son approche concrète, ancrée dans le terrain et nourrie de son vécu, il propose des formations ciblées sur le développement des compétences mentales du sportif, la construction de plans d’accompagnement individualisés, et l’intégration des dimensions cognitives, émotionnelles et comportementales dans la performance. Arnaud.roche@arformation.fr / 06-76-97-55-31