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CQP Instruction Fitness - Option Musculation et Personal Training
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CQP Instruction Fitness - Option Musculation et Personal Training avec Sport Performance Formation
Le CQP Instructeur Fitness – option Musculation et Personal Training permet d'acquérir les compétences pour encadrer, animer et accompagner des pratiquants dans leur progression, tout en obtenant une certification reconnue sur le marché de l'emploi.
À propos de cette formation
Lieux sur devis
> 4 280€ HT
108 jours
490 heures
Action de formation
Éligible CPF
Éligible OPCO
Chiffres clés
2026
Date de création
En savoir plus
Objectifs pédagogiques
- Concevoir et animer des séances de musculation et d'entraînement fonctionnel ;
- Réaliser un coaching individualisé adapté aux objectifs et au niveau des pratiquants ;
- Assurer la sécurité des pratiquants et maîtriser les fondamentaux scientifiques de l'entraînement ;
- Développer votre posture professionnelle et votre employabilité ;
- Construire un projet professionnel solide dans le secteur du fitness.
-
BC2 : Préparer et animer des séances d’initiation, de découverte de « fitness en musculation et personal training »
- Repérage des caractéristiques et des besoins des participants à des séances de « fitness en musculation et personal training »
- Construction de séances de « fitness en musculation et personal training »
- Préparation du matériel et accueil des participants à une séance de « fitness en musculation et personal training »
- Animation d’une séance de « fitness en musculation et personal training »
- Mise en sécurité des participants et des tiers au cours d’une séance de « fitness en musculation et personal training »
- Réalisation de l’évaluation d’une séance de « fitness en musculation et personal training »
-
BC 3 : Organisation, information et communication autour de ses activités d’animation et d’encadrement physique et sportif
- Information des publics et promotion des activités d’animation et d’encadrement physique et sportif
- Organisation de ses activités d’animation et d’encadrement physique et sportif
- Communication avec différents acteurs autour de ses activités d’animation et d’encadrement physique et sportif
-
BC 4 : Conduite de son parcours professionnel dans le domaine des activités physiques et sportives
- Recherche d’emploi et d’activités à animer dans le domaine des activités physiques et sportives
- Programmation d’actions de formation et de professionnalisation dans le domaine des activités physiques et sportives
-
BC 5 : Participer aux actions de marketing et de vente pour l’acquisition et la fidélisation des adhérents dans une structure de fitness
- Participation à la réalisation d’un état des lieux dans une structure de fitness avec identification des forces et des faiblesses et des leviers pour la diversification des activités
- Participation aux actions de prospection de nouveaux clients en utilisant les outils et méthodes de la structure
- Participation aux actions de fidélisation des clients en utilisant les outils et méthodes de la structure
- Utilisation d’outils de marketing afin de faire la promotion des actions de prospection et de fidélisation
- Utilisation des techniques de vente adaptées au contexte et à la structure
Parmi les formateurs
2023 - préparateur physique de l'équipe nationale d'Algérie 2023 - préparateur physique du Stade de Reims 2021-2022 - Préparateur Physique du groupe professionnel de l'Association Sportive de Saint-Etienne Ligue 1 2019-2021 - Préparateur Physique du groupe professionnel du Stade Malherbe de Caen Ligue 2 2015-2018 - Préparateur Physique du groupe professionnel du Toulouse Football Club Ligue 1 2014-2015 - Préparateur Physique adjoint du groupe professionnel du Toulouse Football Club Ligue 1 2012-2014 - Kinésithérapeute du groupe professionnel du Toulouse Football Club Ligue 1 2010-2012 - Kinésithérapeute au centre de formation du Toulouse Football Club Ligue 1
L'organisme de formation
Prônez la simplicité mais réalisée à la perfection
Découvrir Sport Performance Formation
Prochaines sessions
- Du 23 oct. 2026 au 6 févr. 2027 Cormontreuil
Public concerné
- Professionnels du fitness souhaitant obtenir la mention Musculation & Personal Training.
- Personnes en reconversion.
- Passionnés du fitness souhaitant en faire leur métier.
Prérequis
- Être titulaire d’un certificat validant une formation initiale ou continue relative à l’unité d’enseignement « Premiers Secours Citoyen » ou d’une formation équivalente à celui-ci.
- Certificat médical de non-contre-indication à la pratique et à l’encadrement des activités physiques et sportives de moins d’un an.
- Avoir satisfait aux tests techniques de prérequis dans la ou les options choisies (ou posséder leur équivalence, voir tableau des équivalences).
- Avoir satisfait au test oral des prérequis de présentation du projet de formation en cohérence avec le parcours personnel, l’expérience dans la ou les option(s) choisie(s) et la capacité de projection vers une situation professionnelle.
Conditions d'accès
Accessibilité
Le Référent Handicap, représenté par Jennifer Hamid, s'engage à mettre en place des moyens de compensations (pédagogiques, techniques, organisationnelles, etc. ) selon la typologie du handicap. Contact : 06.08.43.66.41.
Capacité
0 à 20 places
Délai d'accès
1 semaine
Diplôme / Certification
- Niveau de sortie : CQP Instructeur Fitness - Option Musculation et Personal Training - Certification (dont CQP) ou habilitation enregistrée au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP)
- Le titulaire du CQP Instructeur Fitness exerce son activité professionnelle au sein : - d'associations sportives ; - de collectivités territoriales ; - de structures privées de fitness et de remise en forme ; - de salles de sport indépendantes ou franchisées ; - ou en tant que travailleur indépendant. Il intervient de manière autonome dans le champ d'activités couvert par la certification. Les principaux emplois accessibles sont : - Instructeur de fitness en musculation ; - Personal Trainer ; - Coach personnel ; - Conseiller sportif ; - Moniteur sportif ; - Coach de plateau musculation ; - Professeur de musculation ; - Éducateur sportif. Grâce au développement constant du secteur du fitness, du coaching sportif et de l'accompagnement personnalisé, le CQP Instructeur Fitness constitue aujourd'hui une voie d'accès reconnue vers des métiers en forte demande, offrant de nombreuses opportunités d'évolution professionnelle.
- Épreuves certificativess devant jury
Plus qu'une formation !
Équipe pédagogique
Ressources pédagogiques
- Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
- Documents supports de formation projetés.
- Exposés théoriques.
- Etude de cas concrets.
- QCM
- Mise à disposition en ligne de documents supports au démarrage de la formation.
- Plate-forme LMS pour e-learning
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