Formation Gestes et Postures Travail sur écran

Objectifs pédagogiques

• Appréhender les gestes et postures fondamentaux pour le travail sur écran
• Aménager son poste de travail afin de diminuer les risques d'accidents du travail et de maladies professionnelles
• Participer à l'amélioration des conditions du travail
• Eviter et prévenir les TMS (Troubles Musculo-Squelettiques)

Contenu de la formation

• Retour sur la législation aux gestes et postures au travail
• Le code du travail : le document unique, le rôle de chacun dans la prévention des risques
• Identification et analyse des accidents possibles dans le travail sur écran
• Qu'est-ce qu'un accident de travail et une maladie professionnelle ?
• Les statistiques et les conséquences des accidents de travail et des maladies professionnelles en France
• Comprendre le fonctionnement du corps humain
• Comprendre le fonctionnement du corps humain : Notions d'anatomie et de physiologie
• Les différentes pathologies (dos, membres supérieurs, problèmes articulaires)
• La posture de travail sur écran et plus généralement du travail de bureau
• Généralités sur les effets et les signes de fatigue
• L'aménagement du poste de travail sur écran : les bonnes postures
• Position de l'écran
• Positionnement dans le bureau et éclairage
• Plan de traitement
• Savoir se relaxer pour limiter sa fatigue et les TMS
• Aménager son espace en fonction des possibilités

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

• Feuilles de présence.
• Questions orales ou écrites (QCM)
• Mises en situation
• Formulaires d'évaluation de la formation