Formations Vierzon (18)

Le programme « Optimiser la préparation Physique des sportifs » s’adresse aux salariés et dirigeants d'association sportives ayant pour objectif d’améliorer la préparation physique de vos sportifs.

Le programme « Optimiser la préparation Mentale des sportifs » s’adresse aux salariés et dirigeants d’association sportives ayant pour objectif d’améliorer la préparation mentale de vos sportifs.

Le programme « Connaitre les bases de la Nutrition des sportifs » s’adresse aux salariés d’association sportives ayant pour objectif d’améliorer les bases de la nutrition de vos sportifs.

Le programme « Connaitre les bases de la Nutrition des sportifs » s’adresse aux salariés d’association sportives ayant pour objectif d’améliorer les bases de la nutrition de vos sportifs.

Nous vous proposons une approche individualisée en 8 sessions pour vous accompagner dans la réflexion de votre stratégie professionnelle ! Ce bilan est réparti sur 2 à 6 mois selon vos disponibilités. 📌 Toutes les informations explicatives sur ce bilan de compétences (cadre légal et réglementaire) sont disponibles dans la fiche détaillée. 💾 Pour la consulter, cliquez sur "Version PDF" en haut de la fiche du programme de formation en ligne.

Ce massage délassant et profond réunit tout ce qui plait : travail profond, techniques enveloppante et étirements doux s'enchaînent avec fluidité et précision. Cette pratique surprenante ouvre de nouvelles perspectives au praticien et satisfait les attentes des clients les plus exigeants.

Cette approche psychocorporelle s'intéresse à la relation que l'on entretien avec notre corps. Elle facilite le relâchement les émotions qui se cachent derrière les tensions physiques. Les techniques enveloppantes et réconfortantes nourrissent le côté féminin présent en chacun et aide à développer l'acceptation de soi dans la bienveillance et le non-jugement.

Apprenez à manipuler les zones réflexes du pied pour aider à rétablir l'équilibre du corps et de l'esprit. Cette technique à l’écoute du langage du corps permet de stimuler ses mécanismes d’auto-guérison. Associée à une pratique régulière, cette formation permet de réaliser une réflexologie de bien être.

Découvrez les techniques incontournables du massage associées aux postures ergonomiques professionnelles du massage sur Table (Effleurages, Glissés Profonds, Éventails, Pétrissages, Foulages et Lissages). Apprenez comment choisir votre matériel et les produits de massage, développez une pratique juste et respectueuse de l'intimité et du confort du receveur. Associée à une pratique régulière, cette formation incontournable permet d'acquérir de solides bases de massage.

Cette série de balancements, lâchers, mobilisations, vibrations, et étirements doux aide à désamorcer les mécanismes du stress. La respiration est placée au coeur de cette pratique méditative qui entraîne le corps dans sa globalité. Cette approche "remuante" tend à libérer les mémoires émotionnelles à l'origine des tensions physiques.