Formations Communication et efficacité personnelle et professionnelle Angers (49)

Découvrez comment la gestion du stress peut devenir votre atout principal au quotidien. Grâce à notre formation, apprenez des techniques éprouvées pour maîtriser votre stress, améliorer votre bien-être et augmenter votre productivité. Ne laissez plus les situations de stress vous contrôler : reprenez les rênes de votre sérénité et de votre succès !

Une prise de parole peut être un moment inconfortable, stressant ou difficile. Et si vous appreniez les techniques, astuces et méthodes pour que la portée de votre parole prenne toute sa dimension ? Découvrez dans ce programme comment faire entendre votre voix et transmettre votre message à une large audience !

Améliorer la communication et la collaboration avec vos collègues, collaborateurs, ou supérieurs grâce à la communication non-violente ! Cette méthode éprouvée permet de communiquer de façon constructive sur des sujets sensibles, ou des désaccords, de réduire voire évi…

Une communication efficiente peut parfois sembler complexe à atteindre. Et si vous appreniez les techniques, astuces et méthodes pour que vos interactions vous ouvrent de nouvelles perspectives ? Découvrez dans ce programme comment améliorer votre communicatio…

Se former au triangle de Karpman c'est apprendre à déjouer les pièges de la mauvaise foi et de la manipulation. Le triangle dramatique ou triangle de Karpman constitué de « jeux psychologiques » de manipulation de la communication. C'est une figure d'analyse transactionnelle proposée par Stephen Karpman qui en 1968, met en évidence un scénario relationnel typique entre victime, persécuteur et sauveur. Dans cette formation vous apprendrez à reconnaître, déjouer les mau…

Cette formation a pour objectif de vous aider à mettre en place concrètement votre projet d'équilibre. Cette méthode favorisera votre épanouissement et celui de ceux qui vous entourent. Vous expérimenterez des outils et concepts que vous pourrez réutiliser seul. Les points forts de cette formation: + La diversité et la complémentarité des points de vue sur le sujet grâce à 2 accompagnants pendant 2 jours ++ Vous faire faire un premier pas en établissant votre propre plan d'action +++ Vous am…

Cette formation propose une approche expérientielle et originale pour renforcer la cohésion d’équipe et la qualité des interactions professionnelles. À travers des mises en situation concrètes avec le cheval — médiateur authentique et non jugeant — les participants expérimentent la coopération, la communication et la confiance mutuelle. Ils apprennent à mieux se connaître, à reconnaître…

Se former à la relation d’aide pour acquérir la posture essentielle à tout accompagnement, fondée sur l’implication relationnelle.

…orer votre gestion de la charge mentale, cerner le lien entre état émotionnel et pensées et développer une compréhension profonde de soi. Apprenez des techniques pratiques pour renforcer la régulation émotionnelle, enrichir vos relations interpersonnelles et développer son lâcher prise en intégrant les dernières avancées scientifiques dans votre quotidien..

Permettre à des salariés de l'IAE de mieux appréhender leur parcours au sein de leur structure et de pouvoir évaluer leurs compétences et leur savoir-être professionnel en amont d'une mise à disposition dans les domaines du nettoyage et des espaces verts.