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3.0 Bâtir son estime de soi et sa confiance en soi

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3.0 Bâtir son estime de soi et sa confiance en soi avec Société Française de Préparation Mentale

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À propos de cette formation

À distance

> 49€ HT

1 jour

1 heure

Action de formation

Éligible OPCO

En savoir plus

Objectifs pédagogiques

Renforcer l'estime de soi et la confiance en soi.

Développer les compétences pour améliorer l'estime de soi.

Favoriser l'autonomie personnelle.

Acquérir des techniques d'affirmation de soi et de création de ses objectifs.

Contenu de la formation

L’estime de soi et la confiance en soi

Améliorer l’estime de soi

Bâtir l’autonomie

L’affirmation de soi

Gagner la confiance

Créez ce que vous voulez

L'organisme de formation

Société Française de Préparation Mentale

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Public concerné

Tous publics

Prérequis

Aucun prérequis

Conditions d'accès

Accessibilité

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