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Gestion du stress au travail pour prévenir les risques psychosociaux

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Gestion du stress au travail pour prévenir les risques psychosociaux avec ADEI FORMATION

INTER : 975€ TTC pour 3 jours | INTRA : devis sur demande

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Préservez la santé de vos équipes, renforcez la performance votre entreprise. Cette formation doit permettre aux apprenants de prendre conscience des risques psychosociaux liés au travail et de mettre en place différents outils pour les prévenir.

À propos de cette formation

Aytré

17

> 925€ HT

21 jours

3 heures

Action de formation

Éligible OPCO

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Objectifs pédagogiques

  • Définir et identifier les risques psychosociaux
  • Savoir utiliser des techniques simples pour retrouver son calme et évacuer la charge physico psychoémotionnelle
  • Améliorer sa posture
  • Renforcer la confiance en soi
  • Améliorer sa manière de communiquer
Contenu de la formation
  • Comprendre le mécanisme du stress pour mieux se préparer à affronter les situations critiques
  • Acquérir une meilleure confiance en soi pour se gérer
  • Établir un bon rapport par une écoute active et une communication non violente
  • Savoir évacuer la charge physico psychoémotionnelle par des outils accessibles

L'organisme de formation

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ADEI FORMATION

Plus que former, transformer.

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Prochaines sessions

  • Du 12 oct. 2026 au 18 janv. 2027 Saint-Georges-des-Coteaux

Public concerné

  • Tout professionnel

Prérequis

  • Aucun pré-requis

Conditions d'accès

Accessibilité

Capacité

6 à 14 places

Plus qu'une formation !

Équipe pédagogique

Formateur au Système de Protection Adapté, préparateur mental & professeur d’Arts Martiaux

Ressources pédagogiques

  • Apports théoriques sur un mode participatif et interactif
  • Présentation PowerPoint
  • Ateliers de mise en pratique
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