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Préparer sa retraite : réussir sa transition et construire son projet de vie

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Préparer sa retraite : réussir sa transition et construire son projet de vie avec HUMANS MATTER

Transition professionnelle et projet de vie

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Le départ à la retraite est une transition majeure, à la fois administrative, personnelle et relationnelle. Cette formation de deux jours offre un temps de recul et d'échange entre pairs pour aborder sereinement ce nouveau départ : faire le point sur les démarches à anticiper, se préparer au changement de rythme et de repères, prendre soin de son équilibre et construire un projet de vie qui donne du sens à cette nouvelle étape. Disponible en intra-entreprise : 1 800 € HT par jour pour un groupe de 8 à 12 personnes. Nous consulter.

À propos de cette formation

Paris

> 1 400€ HT

2 jours

14 heures

Action de formation

En savoir plus

Objectifs pédagogiques

Prendre du recul sur sa situation personnelle à l'approche de la retraite

Identifier et anticiper les démarches administratives clés du départ

Comprendre les étapes d'une transition et se préparer au changement

Repenser son rapport au temps et préserver son équilibre de vie

Construire un projet de vie motivant pour cette nouvelle étape

Contenu de la formation

Faire le point sur sa transition

Partager son vécu et ses représentations de la retraite
Identifier ce que l'on quitte et ce que l'on souhaite conserver
Comprendre les étapes psychologiques d'une transition de vie

Anticiper les démarches administratives

Repérer les grandes étapes et le calendrier du départ
Construire sa check-list personnelle pour ne rien oublier
Identifier les bons interlocuteurs et les ressources utiles

Trouver un nouvel équilibre

Développer une autre relation au temps
Prendre soin de soi : tête, cœur et corps
Entretenir sa mémoire et sa vitalité

Construire son projet de vie

Clarifier ses envies, ses valeurs et ses sources d'énergie
Définir ses nouveaux piliers de vie (blason, arbre créateur)
Formaliser son plan d'action personnel

Parmi les formateurs

Diane FAYOLLE

Jessica CONSTANT

L'organisme de formation

HUMANS MATTER

Nous développons les individus et les collectifs

Découvrir HUMANS MATTER

Public concerné

Salariés, cadres et agents dont le départ à la retraite est prévu dans les 12 prochains mois.

Prérequis

Aucun prérequis.

Conditions d'accès

Accessibilité

Formation accessible aux personnes en situation de handicap. Contactez notre référent handicap en amont de la formation afin d'étudier ensemble les adaptations nécessaires (rythme, supports, logistique).

Capacité

6 à 15 places

Délai d'accès

4 semaines

Plus qu'une formation !

Équipe pédagogique

Consultant·e-formateur·rice Humans Matter, spécialisé·e dans l'accompagnement des transitions professionnelles et personnelles, le développement personnel et la qualité de vie. L'approche pédagogique est participative, bienveillante et ancrée dans les situations vécues par les participants.