Initiation à la relaxation guidée (intra-entreprises) avec EURL SOFT
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Formez-vous à la relaxation pour animer des mini-séances adaptées tout public. Ce programme vous donnera les bases pour l'animation de temps de relaxation vous permettant d'intervenir sereinement.
À propos de cette formation
Balma
31
À partir de 1 980€ HT
2 jours
12 heures
Action de formation
Éligible OPCO
En savoir plus
Objectifs pédagogiques
- Guider des séances courtes et simples de relaxation
- Avoir des notions de gestion du stress et des émotions
- Appliquer des techniques de respiration, visualisations, mouvements de relaxation, et détente corporelle
Contenu de la formation
L'organisme de formation
EURL SOFT
Bien avec soi et bien avec les autres
Découvrir EURL SOFT
Public concerné
- Equipes médicales : Hôpitaux, cliniques, maisons de retraite
- Infirmières scolaires, psychologues, assistantes sociales des Lycées, écoles, collèges
- Educateurs, enseignants, formateurs
- Animateurs de structures psychosociales
Prérequis
- Aucun
Conditions d'accès
Accessibilité
Capacité
4 à 12 places
Délai d'accès
4 semaines
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Équipe pédagogique
Laurence Salvagnac
Objectifs pédagogiques
- Formation en intra-entreprises
- Exposés théoriques - Etude de cas concrets Quiz en salle
- Podcasts de séances de relaxation
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