Formations Communication et efficacité personnelle et professionnelle Balma (31)

Cette formation s'adresse aux personnes souhaitant mieux gérer leur stress par des techniques de relaxation et d'autohypnose. Elle permet de comprendre le stress et ses mécanismes et de prendre de la distance par rapport aux facteurs de stress.

Diminuez le stress et ses impacts avec cette formation pratique de 3 demi-journées vous permettant de vous familiariser avec des techniques d'autohypnose pour un usage au quotidien de ses bienfaits. Formation en intra-entreprises

Timidité, besoin de reconnaissance, peur du jugement ou difficulté à s’affirmer sont des freins fréquents en contexte personnel ou professionnel. Cette formation de 2 journées, ancrée dans la pratique, vous aide à mieux comprendre vos mécanismes intérieurs et à développer une posture de confiance plus stable et ajustée. Formation en présentiel - petit groupe - Financement possible

Maîtriser l’orthographe et l’expression écrite est essentiel pour rédiger des documents professionnels fiables, clairs et crédibles. Ce programme permet de renforcer ses compétences rédactionnelles tout en se préparant au Certificat Voltaire RS7113, niveau Professionnel (objectif : 500/1000 en orthographe, 5/9 en expression). À travers une pédagogie progressive, des entraînements ciblés et un accompagnement personnalisé, vous développez votre autonomie, votre rigueur et votre aisance à l’écrit. V…

Cette formation pratique vous apprendra à garder le contrôle de vos émotions en situation de stress ou de tension au travail pour rester mobilisé positivement sur vos actions.

Cette formation complète sur cinq jours couvre tous les aspects essentiels de Tik Tok, de la création de contenu à la monétisation, en passant par l'engagement de l'audience et l'évolution stratégique pour une utilisation professionnelle et efficace de la plateforme. Chaque journée est structurée pour mêler théorie, pratique et interaction pour les participants.

Manager, c'est aussi parfois faire face à des situations conflictuelles avec ou entre vos collaborateurs. Cette formation vous permet de comprendre les méthodes, d'acquérir les réflexes et les attitudes managériales nécessaires à la gestion des conflits dans votre équipe.