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CONNAISSANCE DE SOI - Porter un regard sur soi s’auto évaluer

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CONNAISSANCE DE SOI - Porter un regard sur soi s’auto évaluer avec LMA Solutions

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Cette formation vise à habiliter les individus à explorer leur identité, à renforcer leur confiance en eux-mêmes et à créer un chemin pour une croissance personnelle significative. Elle a un impact positif sur la manière dont les individus se perçoivent et interagissent avec le monde qui les entoure.

À propos de cette formation

Gémenos

> 900€ HT

1 jour

7 heures

Action de formation

Éligible CPF

Éligible OPCO

En savoir plus

Objectifs pédagogiques

Connaitre et comprendre le Sentiment d'Efficacité Personnelle (SEP)

Savoir analyser ses expériences, qu’elles soient bonnes ou mauvaises

Identifier les éléments positifs et mettre en place les bonnes pratiques

S’interroger sur les éléments qui favorisent un SEP dans son quotidien

Construire un climat de groupe coopératif et respectueux

Apprendre à se présenter soi-même de façon positive

Se connaître et se valoriser

Expliquer qui on est et affirmer sa connaissance de soi

Découvrir et connaître ce qui impacte notre regard sur soi (biais, croyances)

Comprendre et accepter les différences de fonctionnement de chacun

Comprendre les effets des biais cognitifs et des croyances sur nos comportements, nos pensées, nos émotions

Contenu de la formation

SEP

Qu’est-ce que le sentiment d’efficacité personnelle ?
Quel est son impact ?

La maîtrise personnelle

L’apprentissage social

La persuasion par autrui

L'état psychologique et émotionnel

Les biais cognitifs et des croyances limitantes

L'organisme de formation

LMA Solutions

Ensemble pour réussir

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Public concerné

Tout public

Prérequis

Aucun

Conditions d'accès

Accessibilité

Nos formations sont adaptées à toutes personnes en situation de handicap, et/ou aux personnes à mobilité réduite. Nous consulter au préalable pour le détail des modalités

Diplôme / Certification

Niveau de sortie : Certification (dont CQP) ou habilitation enregistrée au répertoire spécifique (RS)
Connaître et comprendre le Sentiment d’Efficacité Personnelle (SEP) Savoir analyser ses expériences, qu’elles soient bonnes ou mauvaises Identifier les éléments positifs et mettre en place les bonnes pratiques S’interroger sur les éléments qui favorisent un SEP dans son quotidien Construire un climat de groupe coopératif et respectueux Apprendre à se présenter soi-même de façon positive Se connaître et se valoriser Expliquer qui on est et affirmer sa connaissance de soi Découvrir et connaître ce qui impacte notre regard sur soi (biais, croyances) Comprendre et accepter les différences de fonctionnement de chacun Comprendre les effets des biais cognitifs et des croyances sur nos comportements, nos pensées, nos émotions
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