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Gestes et postures - Travail debout

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Gestes et postures - Travail debout avec LD Formation & Conseil

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LD Formation & Conseil propose une formation dédiée aux professionnels exerçant une activité en position debout prolongée . Cette formation permet d'acquérir les bonnes pratiques pour prévenir les douleurs musculaires, la fatigue et les troubles musculo-squelettiques (TMS) liés au travail debout. Adopter une posture adaptée et organiser son environnement de travail est essentiel pour réduire l'impact de la station debout sur le corps et améliorer le bien-être au travail.

À propos de cette formation

Saint-Omer

62

> 600€ HT

1 jour

7 heures

Action de formation

Éligible OPCO

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Objectifs pédagogiques

  • Comprendre l'apparition des troubles musculosquelettiques
  • Prévenir les troubles musculosquelettiques (Gestes, Postures, Hygiène de vie, ...)
  • Optimiser son environnement de travail et son poste de travail
Contenu de la formation
  • Les enjeux de la prévention des TMS
    • Comprendre l’importance de prévenir les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) pour améliorer la santé et la productivité des travailleurs
  • L'anatomie de l'appareil locomoteur
    • Base d'anatomie
    • La biomécanique du corps humain et du mouvement
  • Les différentes atteintes
    • Présentation des troubles musculo-squelettiques (TMS) et des pathologies liées au travail
  • Les facteurs de risques
    • Analyse des facteurs de risques liés aux postures, aux efforts physiques, aux gestes répétitifs et à l'environnement de travail
  • Principes de sécurité physique et d'économie d'effort
    • Les gestes professionnels adaptés au poste de travail
    • Les étirements au travail et éveil musculaire
    • L'hygiène de vie
    • Approche de l'organisation du poste de travail

L'organisme de formation

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LD Formation & Conseil

Mettre l'humain au cœur de la réussite

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Public concerné

  • Tout public

Prérequis

  • Sans

Conditions d'accès

Accessibilité

Nous mobilisons tous les moyens matériels et humains nécessaires afin de garantir une expérience de formation pleinement accessible. Si vous avez besoin d'assistance, n'hésitez pas à contacter notre référent : handicap@ldformationconseil.com

Capacité

1 à 12 places

Délai d'accès

4 semaines

Diplôme / Certification

  • À l'issue de la formation, les participants seront capables d' identifier et de corriger les mauvaises postures afin de limiter les troubles musculo-squelettiques (TMS).
  • Valable pour 2 ans

Plus qu'une formation !

Équipe pédagogique

Notre formation Gestes et Postures est animées par des formateurs spécialisés, ergonomes, ostéopathes et experts en prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS) .

Ressources pédagogiques

  • Salle de formation
  • Supports de formation numériques projetés (powerpoint, vidéos)
  • Exposés interactifs
  • Processus de réflexion collective (tour de table, brainstorming)
  • Études de cas concrets
  • Quizz interactif
  • Mise à disposition des documents supports de la formation sur une plateforme numérique
PDF du programme
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1 jour | 7 heures
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