Le burn out touche environ 2,5 millions de travailleurs en France. S’il n’est pas le seul, il constitue l’un des risques psychosociaux les plus connus. Parmi les facteurs de ce syndrome d’épuisement ou d’effondrement professionnel, le stress. Pour éviter que celui-ci ne s’installe et n’aboutisse à une issue extrêmement difficile à vivre, voici quelques pistes de réflexion.
