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Développer sa confiance et sa capacité à oser

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Développer sa confiance et sa capacité à oser avec Inquipio

Renforcez votre confiance, dépassez votre zone de confort pour performer.

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Vous voulez faire des choses que vous pensiez impossible. Vous voulez réussir à dépasser vos peurs. Vous voulez améliorer votre confiance en vous et oser vous dépasser. Cette formation vous permettra de renforcer votre confiance et de dépasser votre zone de confort.

À propos de cette formation

À distance

> 1 500€ HT

20 heures

Action de formation

Éligible OPCO

Chiffres clés

Très bien

Qualité de la formation

Taux de satisfaction à chaud : 9 / 10

100%

Impact de la formation

Taux de réussite : 100%

Note générale de la formation

100%

13 votants

2022

Date de création

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Objectifs pédagogiques

Comprendre les mécanismes de la confiance en soi

Comprendre son niveau de confiance en soi

Comprendre les mécanismes de la prise de risques dans l'action

Dépasser les obstacles et oser agir.

Contenu de la formation

Comprendre les mécanismes de la confiance en soi

Définition de la confiance en soi
Différencier confiance, estime et affirmation de soi
Les comportements types d’une estime de soi haute et basse
Les ressorts psychologiques du manque de confiance en so
Identifier les inhibiteurs dans l’action (nature des peurs)

Comprendre son niveau de confiance en soi

Identifier les niveaux de confiance en soi en fonction des situations
Comprendre l’origine d’un manque de confiance en soi
Identifier ses mécanismes de compensation
Connaître les impacts d’un manque de confiance en soi

Comprendre les mécanismes de la prise de risque dans l’action

Comprendre les conséquences de l’auto-censure
Identifier ses croyances limitantes
Sortir de sa zone de confort
Dédramatiser pour prendre des risques

Développer sa prise de risque pour augmenter son niveau de confiance en soi

Identifier les axes d’amélioration de sa confiance en soi
Trouver les antidotes à l’inhibition dans l’action
Méthode du premier pas
Plan d’action pour renforcer sa confiance en soi

L'organisme de formation

Inquipio

Les formations management pour performer en équipe

Découvrir Inquipio

Public concerné

Tous collaborateurs

Prérequis

Aucun

Conditions d'accès

Accessibilité

Cette formation est accessible aux personnes en situation de handicap. Un partenariat avec les Agefiph permet d'aménager l'accès à cette formation en fonction du besoin de l'apprenant. Référent handicap : Agnès Frémondière

Délai d'accès

24 heures

Plus qu'une formation !

Équipe pédagogique

Equipe inquipio dédiée pour vous : Coach et formateurs certifiés, Digital Learning Manager

Ressources pédagogiques

5 heures de coaching personnalisé.
10 heures de modules e-learning accessibles 24/7.
5 heures de mises en situation à réaliser.
Multiples modalités possibles : classe virtuelle, atelier de codéveloppement, présentiel, coaching.

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