Courses in Nice (06) on “Communication et efficacité personnelle et professionnelle”

Skills & Keys vous propose une formation théorique et pratique sur la nécessité d'être visible et les bases de la communication. Grâce à un contenu simple et adapté à votre activité, nous vous aidons à préparer le plan de communication stratégique qui VOUS correspond et qui répond à VOS besoins !

Le trac vous envahit dès que vous devez prendre la parole en public. Vous avez peur de ne pas suffisamment capter l'attention de votre auditoire. Vous trouvez que vos présentations manquent de clarté et d'impact. Cette formation vous permettra de transformez vos idées en discours impactant et d'embarquez votre audience.

Accompagnement individuel pour développer son message, son style et son impact lors des pitch professionnels devant clients, partenaires et investisseurs. Cette formation peut se faire en français ou en anglais.

A l'issue de ce niveau 1, le participant aura acquis des compétences en gestion de la relation humaine par les outils de la Synergologie©

Chaque collaborateur de l’entreprise est confronté aujourd’hui à des situations complexes. Nouvelles formes de travail, évolution des rapports sociaux, redéfinition permanente des processus de décision, développement de la poly-compétence, appropriation de nouveaux outils technologiques… sont autant de défis à relever et de facteurs déstabilisants. Identifier et comprendre sa relation personnelle au temps et son agencement avec celle des autres, vous permettra de gagner en méthode et en efficacité, et d’optimiser votre mode d’organisation.

Le nombre d'heures de formation dépend de votre niveau initial qui sera évalué par un test de positionnement. Le tarif est alors adapté à votre niveau et au parcours proposé. Les heures en face-à-face (en présentiel ou à distance) sont le plus souvent complétées par du e-learning. Exemple : 15 heures de formation réparties ainsi - 10 heures en face-à-face en individuel sur mesure - 5 heures de e-learning (minimum car accès illimité pendant 3 mois) → 1250 € Nous consulter pour des tarifs de groupe ou en inter. Une formation : - centrée sur votre niveau et vos besoins ; - associant temps en individuel avec un formateur et e-learning ; - rigoureuse et interactive grâce à des outils efficaces ; - utile car centrée sur vos écrits professionnels et vos lacunes.

MSC est un programme structuré et progressif dans une approche psycho-sociale développé par Christopher K. Germer, PhD, psychologue clinicien, et Kristin Neff, PhD, professeur en psychologie de l’éducation et chercheuse dans le domaine de l'autocompassion. Ce programme combine les compétences de pleine conscience et d'autocompassion, fournissant un outil puissant pour la résilience émotionnelle. La recherche a montré que l'autocompassion améliore considérablement le bien-être émotionnel. Il stimule le bonheur, réduit l'anxiété et la dépression. Être à la fois attentif et compatissant conduit à une plus grande facilité et bien-être dans notre vie quotidienne, tant dans le domaine privé que professionnel. La formation MSC permet aux stagiaires de développer leurs compétences et notamment leur capacité à cultiver les ressources internes nécessaires pour garder leur équilibre, pour prendre soin de soi, se réconforter, s’apaiser et se motiver même dans des situations difficiles et ainsi de prévenir des risques psychosociaux. Dans un second temps, la compétence de l’autocompassion permet de mieux prendre soin des autres et d’être à leur écoute sans s’y perdre : l’équipe, la hiérarchie, les clients, lors d’entretien, en réunion, en public.

Une formation pour rendre vos réunions plus efficaces : de la préparation, en passant par l’animation, le compte rendu jusqu’au suivi (mise en application et retours d’expériences).

A l'issue de cette formation le stagiaire sera capable d'adapter d'adapter sa communication et de transformer le conflit en synergie