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Gestion des Émotions

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Gestion des Émotions avec RH Expert

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Sur le plan social Dans le cadre professionnel Apprendre à les identifier et à les reconnaître Repérer les signaux que vous renvoie votre corps Comprendre mes besoins Phases d’observations pour se centrer sur les problématiques à cibler et à améliorer

À propos de cette formation

Lieux sur devis

> 0€ HT

8 heures

Action de formation

En savoir plus

Objectifs pédagogiques

  • Mieux gérer ses émotions pour gagner en performance
  • Savoir se détacher d'une situation émotionnelle influente
  • Savoir agir pour améliorer la relation aux autres
  • Acquérir des outils pour gérer ses émotions
Contenu de la formation
  • Comprendre le cheminement des émotions
  • Apprivoiser ses émotions en pratique
  • Savoir identifier les manifestations des émotions chez soi, et chez les autres
  • Déterminer l'état émotionnel désiré, afin d'orienter justement sa communication et son comportement

L'organisme de formation

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Public concerné

  • Collaborateurs, managers, direction

Conditions d'accès

Accessibilité

Capacité

5 à 10 places

Diplôme / Certification

  • certificat

Plus qu'une formation !

Ressources pédagogiques

  • Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation.
  • Documents supports de formation projetés.
  • Exposés théoriques
  • Etude de cas concrets
  • Quiz en salle
  • Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.
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